腰痛対処にあわせて肌荒れ対策!????
女性は必見!!肌のトラブル解消法とは。
腰痛とあわせて、悩みが多い、肌のトラブルの原因は内臓機能の低下が関係していることはご存知でしょうか?また新陳代謝が悪くなってくることで肌荒れを起こすこともあるそうです。
『新陳代謝を改善する方法』
首の後を温める。血行を改善するのに効果的である。また水分をよく摂ることも大事。化粧水などで外側だけ水分補給しても問題は解決しない。水分補給をこまめにすることで血液がサラサラになって体内の毒素も排出されやすくなる。
『内臓機能を回復する方法』
まずは肝臓機能を回復するために、肝臓を温めてみることをお勧めする。働きが悪くなった肝臓を温めることで動きが活発化することがある。また親指と人差し指の谷間の『合谷』というツボは大腸の働きを促すと言われている。『合谷』をよく押して刺激することで大腸の動きが活発化し、身体の解毒作用がスムーズになるため、血流が良くなり肌の調子が回復する。